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睡前敷一敷，老年斑全沒了，皮膚光滑到像水煮蛋 | （2022.11.17）健康1+1 · 直播
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喜歡喝咖啡的人都注意了！腫瘤醫生警告：喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！
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50歲必學養生法，關注腸胃健康，年輕的秘訣在養好脾胃；改善頻尿，越活越自在（2024.03.07）| 健康1+1 · 直播
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五行對應人體 春季如何養生 | 健康1+1 · 直播精選
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秋季養肺吃這些，4方法提升免疫力；雞湯加一物，止咳化痰健脾胃；提高肺活量，避開秋季養生禁忌（2024.10.12）| 健康1+1 · 直播
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自然療法 vs. 養生之道 | 健康1加1 · 直播
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78歲癌症外科醫師抗老養生法，一天2杯咖啡，2時間點喝最適合；綠原酸抗氧化，這種咖啡含量最多。|（2023.06.22） 健康1+1 · 直播
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燒心、反酸、吞嚥困難？7 種人最容易得胃食道逆流；簡單實用「1」養胃藥膳；9大養生方法徹底治癒胃食道逆流。|（2023.02.11） 健康1+1 · 直播
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不宜炒、炸 花生養生吃法大公開 | 健康1+1 · 直播精選
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2023 北京 陈允斌 直播 女性养生，坐法为先 20231103
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這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！【養生1+1】
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冬季养生与主动健康管理直播讲座
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護腎4大保養原則#腎臟 #腎功能 #血壓 #養生 #生活習慣 #健康生活【健康1+1】
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