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大腸是第2大腦，便秘嚴重，毒素入腦！手上通便點，按3分鐘排出3斤黑臭宿便！【健康管理師李晓】
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睡丹功：不出3天就回春，不出3月陽物大過常人，精力旺盛！【健康管理師李晓】
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胡思亂想入睡難？1根中指“勾1勾”，3分鐘就能睡著！【健康管理師李晓】
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低頭踮腳，病能治好！這個小動作，就是這麼好！ 【健康管理師李曉】
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睡不着、半夜容易醒？記住這個方法，一覺到天亮！【健康管理師李晓】
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陽痿、早泄、遺精？讓她“尖叫”的強腎功，堅持7天，腎氣過人！【健康管理師李晓】
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前列腺肥大，夜尿多，锻炼小指等于28味药，强肾“利器”别错过【健康管理师李晓】
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便秘讓人變醜！“一三一四”點穴法，通腸道，排出陳年老宿便！【健康管理師李晓】
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飯後發睏，餐後血糖高？ 3個降糖動作，每天堅持從12降到6！【健康管理師李晓】
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耳鳴小妙招集錦，聽力下降，睡不好，一次學會5個方法，快試試【健康管理師李曉】
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鍛鍊小指，人不老！防花眼，白內障，養護心臟，夜尿少睡眠好！【健康管理師李晓】
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胡思亂想入睡難？頭上有個失眠點，1根中指“開天門”，到頭秒睡！【健康管理師李晓】
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嗓子有痰總咳嗽，手上1穴每天按2次，清咽利嗓，喉嚨清爽【健康管理師李曉】
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男人想更硬更持久？道家“歸元蹲”，3分鐘填滿腎精，持久滿意！【健康管理師李晓】
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80歲的年紀，30歲的骨骼！秘訣就是“絕骨”，勝過喝牛奶！【健康管理師李晓】
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心律不齊，供血不足，常按2個“保心穴”，增強心臟功能，穩住心跳【健康管理師李曉】
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尿頻尿急，夜尿多？睡前搓這裡，腎氣足膀胱通，整夜無尿！【健康管理師李晓】
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踮腳定乾坤，每天49次，固腎止虛，強化盆底肌肉，穩血壓！【健康管理師李晓】
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