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考試失常、上台緊張、關鍵時刻總是無法發揮水準? | 為什麼遇到不確定的事情，我總是先逃避? | 啾讀。第18集 | 啾啾鞋
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克服上台緊張感的唯一方法 ￨教學技巧￨教學的技術【講師培訓課程 9】
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上台恐懼？給你真實有效的緊張擺脫術！
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心理哲学：胆小怕事，在公共场合紧张焦虑，特别在意别人看法怎么办？Timid, nervous and anxious in public, how to do?
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如何克服上台緊張
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【干货】如何克服上台紧张？🎵｜How to overcome stage fright/performance anxiety?🎻
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一個簡短的故事 ► 教你如何克服內心的恐懼 - Tom Hanks 湯姆．漢克斯（中英字幕）
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如何克服英语口语紧张感
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2022心理學｜容易緊張？受不了眾人壓力？五個你必學的心法，卻只有1%的人能領悟！｜操控金流者威廉(附中文cc字幕)
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【面試技巧】3招克服面試緊張感┃教你增強面試自信心┃HR菲比小姐
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【NLP生活技巧】三招上台說話不緊張！用NLP心理學讓你上台演講超流暢｜NLP彭博老師
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不要叫緊張的人不要緊張
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簡報技巧，上台會焦慮嗎? 分享3個上台不緊張的技巧，秘訣把台下的人想成一顆大西瓜｜生活CEO | IamMarkVen 馬克凡說 | CC字幕
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大學學測好緊張? 3招讓你克服恐懼感! | 啾來聊聊 2017 第47集 | 啾啾鞋
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上台緊張怎麼辦? 三招克服緊張 ｜好好先生｜生活撇步
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【一天聽一點 #815】打敗上台恐懼症，你只要學會一件事
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你真的会放松吗？缓解焦虑的四大方法！
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如何克服解決【上台緊張】怪招經驗談! 小提琴家的建議
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如何克服上台緊張的五個建議#上台緊張
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【動畫】心理學大師親身經歷教你如何克服緊張
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