Видео ютуба по тегу 如何快速入睡

失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師
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美軍機師 「2分鐘快速入睡法」、專家激推「調息478」睡意馬上來！健康2.0
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快速入睡的3个绝密技巧 | 拯救失眠/睡觉技巧/失眠治疗
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3分钟快速入睡,深度睡眠音乐,焦虑障碍,忧郁症的疗法,治愈心灵助眠音乐 【100% 无广告 ,放松音乐】
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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠
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做好這幾件事， 让您快速入睡！
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【100% 無廣告 ,放鬆音樂] 3分鐘快速入睡,深度睡眠音樂,焦慮障礙,憂鬱症的療法,治癒心靈助眠音樂
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快速入睡催眠 | 7分钟冥想帮助你放松并快速进入深度睡眠
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一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 轻松的音乐和轻柔的雨声, 雨聲, 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 背景音樂 - 睡眠音樂 (快速入睡)
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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師
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2分鐘即可入眠！他分享「海豹部隊睡眠法」　96％人有效到哪都能睡－民視新聞
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睡眠音乐 一秒入睡｜ 全國公認最能讓人快速入睡的音樂 - 100% 無廣告
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【失眠別吃安眠藥】藏醫. 中醫. 西醫 3招快速入睡【feat.醫師 洛桑加參 ｜健康主播鄭凱云】
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快速入睡 - 治療不安障礙 憂鬱症 - 消除所有負能量 冥想，睡眠，治愈，失眠，壓力
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