Видео ютуба по тегу 揉腹

肚子軟綿綿，百病不來纏，4種揉腹法，通暢三焦氣血，揉走三高【健康管理師李曉】
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"揉腹"可治百病延壽? 中西醫皆駁斥｜華視新聞 20220103
古法養生術：仙人揉腹，健脾胃，通腸道，消積食，老少皆宜【健康管理師李曉】
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揉腹不斷，百病不犯，教你3招化解腹部包塊，肚子1天天變小【健康管理師李曉】
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揉腹能觀健康？揉腹能預防感冒？聽專家怎麼說？【聚焦2.0】325集
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完整版“仙人揉腹法”，揉通中焦调理脾胃！学会此法受益匪浅！【絡穴養生課堂】
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別讓疾病找上你！虎爪功 + 10分鐘揉腹法 幫身體排濁 增強免疫力 健康2.0 精華
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脾胃虛弱，消化差？“太極揉腹”通中焦，脾胃強壯，胃口好！【健康管理師李曉】
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如何正确揉肚子能缓解便秘 王建芳 北京中医药大学东方医院
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肚子硬，三高纏，每天30分鐘“仙人揉腹”，改善腸胃，益壽延年【健康管理師李曉】
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（225）早晚揉腹，百病不生！堅持，奇蹟就會出現！入睡困難怎麼辦？“仙人”揉腹法來幫忙，氣血足了，睡眠又快又穩，還能減小肚腩！肚子硬，每天30分鐘，改善腸胃，益壽延年！Joanna澳洲生活（字幕CC）
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腹如綿病不纏，每天揉腹300下，疏通中焦，健脾胃、通腸道瘦肚子【武醫張鵬養生】
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睡前揉腹，百病不找！揉腹的4大好处，便秘好了，脾胃好了也减肥了，三高也降下来了！
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养生必学仙人揉腹术！ 四个按揉手法，调理六条经络， 温养五脏，调理气血，调理慢性病 ，调理脾胃病效果尤其良好｜疏通经络｜调理气血｜体寒｜宫寒｜便秘｜胃胀｜任脉｜督脉｜肾经｜脾经｜肝经｜肚脐｜中医养生
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國醫大師親授：每天早晚堅持揉腹，一個月以後你會看到驚人變化，[健康之家]
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肠胃不好？太乙四点揉腹法，每天3分钟，肚子咕咕响【人体百科David伟】
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四步揉腹法 #揉腹操 #告别水桶腰大肚腩 #变瘦变美变好看
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