Видео ютуба по тегу 正念方法

知名歌手林隆璇在低潮期如何自處呢？原來正念是個好方法
知名歌手林隆璇在低潮期如何自處呢？原來正念是個好方法
正念_講解版
正念_講解版
【八周正念②】10分鐘正念靜坐冥想 正念冥想減壓放鬆引導語 #安大雄
【八周正念②】10分鐘正念靜坐冥想 正念冥想減壓放鬆引導語 #安大雄
保持正念的方法
保持正念的方法
正念懶人包【什麼是正念？幾分鐘帶你快速認識正念！】
正念懶人包【什麼是正念？幾分鐘帶你快速認識正念！】
一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想
一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想
【依正念】靜觀30種方法
【依正念】靜觀30種方法
護理者鬆弛方法 : 07 正念冥想
護理者鬆弛方法 : 07 正念冥想
【10分钟正念呼吸冥想】改善大脑 疏解压力 提升专注度 | Yue Yoga
【10分钟正念呼吸冥想】改善大脑 疏解压力 提升专注度 | Yue Yoga
【15分钟正念冥想】勇气&信心 积极自我肯定 提升正能量 Positive Affirmation | Yue Yoga
【15分钟正念冥想】勇气&信心 积极自我肯定 提升正能量 Positive Affirmation | Yue Yoga
正念呼吸引導練習—陳德中老師
正念呼吸引導練習—陳德中老師
正念療育學：觀呼吸的原則與方法 (2015-10-15 Nanhua University)
正念療育學：觀呼吸的原則與方法 (2015-10-15 Nanhua University)
護理者鬆弛方法 : 08 呼吸正念
護理者鬆弛方法 : 08 呼吸正念
香光正念生活禪15---減輕疼痛的正念方法
香光正念生活禪15---減輕疼痛的正念方法
正念冥想跟你想的不一樣｜120 天正念冥想練習心得
正念冥想跟你想的不一樣｜120 天正念冥想練習心得
一個能夠讓你發現生活真相的練習 - 正念冥想
一個能夠讓你發現生活真相的練習 - 正念冥想
引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety
引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety