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手臂和腿部的协调运动 | 蛙泳教程
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基本游泳动作：呼吸 | 克服对水的恐惧
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你的蛙式基礎踢水沒在前進，原來是差這個！『基礎蛙式教學』
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基本游泳动作 | 蛙泳教程
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做好划手的三個重點 竟然自由式成績進步這麼多！？ 『自由式教學』EP2
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從0開始學游泳/第一堂/韻律呼吸、水中安全站立、水母漂
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游泳教學 - 自由式 (Freestyle Swimming)
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学游泳 | 🏊来和朱妮托尼一起学游泳呀！| 蛙泳 | 仰泳 | 蝶泳 | 💦噗通噗通 | 游泳姿势 | Kids Song in Chinese | 兒歌童謠 | 卡通動畫 | 朱妮托尼童話故事
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學好蛙泳先分步驟練都練好了再配合全程可以帶背漂先保證動作正確性去掉了背漂也能遊起來劃手時腿要並直不彎曲否則會下沉#蛙泳#蛙泳教學#教你學游泳
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ep.4 必看！許多教練都沒跟你說的『換氣技巧』 2021開始跟著森教練學游泳｜自由式｜蛙式
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你的自由式也卡在換氣嗎？學會這招輕鬆搞定 『自由式教學』EP3
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蝶式踢水、划手，這樣組合起來就對了！『基礎蝶式教學』Ep3
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就靠這招一次整合 自由式踢水、划手、換氣『自由式教學』EP4
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游泳基本动作 | 学习仰泳
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