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Видео ютуба по тегу 煩躁
冥想音樂｜消除焦慮、煩躁，找回平靜，加強脈輪平衡
【精神心理科】为什么心里烦躁不安
情緒不穩很煩躁？沒吃什麼卻悄悄發福？原因出在這個荷爾蒙！做對五件事，老了不後悔｜初日診所鄧雯心醫師 (關鍵荷爾蒙 睡眠321原則 211餐盤 每天10分鐘運動示範 可以喝酒紓壓？)
我找到了解決煩躁感的奧義，就是「躺平」 | 心理學 森田療法
EP100｜生活中的「煩躁感、焦慮感」是怎麼來的？(上)｜沈伶老實說-沈伶
(中英字幕eng) 經常煩躁不安？無法集中精神？這是否成人多動症ADHD? Difficulty keep concentrated? Am I sufferring from adult ADHD?
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Музыка реорганизует неврологические расстройства ~
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【大愛學漢醫】20220922 - 煩躁易怒中醫這樣治
[醫師一分鐘] 春天心情特別煩躁
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