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情緒不穩很煩躁？沒吃什麼卻悄悄發福？原因出在這個荷爾蒙！做對五件事，老了不後悔｜初日診所鄧雯心醫師 (關鍵荷爾蒙 睡眠321原則 211餐盤 每天10分鐘運動示範 可以喝酒紓壓？)
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我找到了解決煩躁感的奧義，就是「躺平」 | 心理學 森田療法
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【精神心理科】为什么心里烦躁不安
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冥想音樂｜消除焦慮、煩躁，找回平靜，加強脈輪平衡
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(中英字幕eng) 經常煩躁不安？無法集中精神？這是否成人多動症ADHD? Difficulty keep concentrated? Am I sufferring from adult ADHD?
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Музыка реорганизует неврологические расстройства ~
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你總是覺得煩躁不安嗎？達人教你怎麼用中藥平定憂鬱
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如何通过穴位按摩消除烦躁心情？|中医养生按摩Acupressure Massage：Stress Relief
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生活壓力好煩躁快樂食物解憂助健康
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[醫師一分鐘] 春天心情特別煩躁
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【十點不一樣】常易怒.煩躁.生活無動力...
【十點不一樣】常易怒.煩躁.生活無動力..."不是憂鬱" 問題出在這....
〖音乐疗法〗改善抑郁/焦虑/自主神经失调：头晕/耳鸣/恐惧/烦躁
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佛禪：當你感到煩躁的時候，靜下來看看，問問自己這三個問題，很管用
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你經常煩躁、焦慮嗎？你可能有「慢性壓力」｜【一天聽一點#1544】
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宅在家超煩躁，怎麼辦？ |【一天聽一點#1114】
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「無廣告版」靜靜聆聽音樂 ❤ 安撫煩躁的心 Beautiful Music for Studying & Working
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長夏煩躁、食慾不振？這樣做養脾胃，保持身心平衡！
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别为一两件小事或人焦虑不已，心情烦躁的时候，想想这三句话
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