Видео ютуба по тегу 美背養成

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15分鐘美背運動｜緊實背部線條｜性感美背養成
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2022-05-28 4分钟开肩美背Tabata（跟练版）
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Tabata 4分钟 美背
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美背訓練｜10分鐘 站立 背肌運動｜徒手練背
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【💞去痘白滑美背養成術🏆免費體驗】
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#平滑美背養成 背痘Bye！挑選清潔用品的3個重點｜Senteur d'OC 南法香頌
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#開肩美背 初學者開肩，挺拔身姿#體態糾正 #居家鍛鍊 #瑜伽
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【Fitness】5分钟开肩美背get女神同款仙女背、蝴蝶骨！告别圆肩驼背、虎背熊腰！一起练就绝美背影杀！
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重點在背肌，美背養成菜單大公開｜ItsYou Studio
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12分鐘 站立式開肩背部訓練｜即時減低頸痛及圓背｜虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週
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美背操－訓練背部肌肉及美化背部有顯瘦作用 //Back workout
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薄肩美背塑形訓練丨在家能做的美背訓練，動作非常簡單，練的時候記得感受肩背部的收縮發力，不然只會覺得手臂酸哦~一起來打卡吧！
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美背訓練｜20分鐘女生背肌運動｜徒手練背
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夏天美背雷射，暗沉痘痘粉刺BYEBYE！ ▏尚凌診所
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背上痘痘徹底消除 !! 30天最強美背計畫，夏天來臨前必學~~【77老大】
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美背。養成 妳以為美背都是天生的?
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4分鐘彈力帶肩背訓練丨一周速成丨少女背丨天鵝臂丨瘦後背贅肉
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