video
2dn
video2dn
Сохранить видео с ютуба
Категории
Музыка
Кино и Анимация
Автомобили
Животные
Спорт
Путешествия
Игры
Люди и Блоги
Юмор
Развлечения
Новости и Политика
Howto и Стиль
Diy своими руками
Образование
Наука и Технологии
Некоммерческие Организации
О сайте
Видео ютуба по тегу 臥推
練胸教程:杠鈴臥推的動作模式、常見錯誤、發力技巧【卓叔增重】
卧推学会这6个方法,可以领先别人两年!运动学博士的深度解析
卧推100kg,什么概念
练胸王牌动作讲解|饱满胸肌必备|杠铃卧推(强烈推荐)
臥推細節大公開🔍重量才在細節裡、先知道怎麼推才能推的重🔥
卧推保姆级教程,全程干货不废话!【动作全面解析】【科学解析】
新手最常犯,兩個臥推錯誤|如何正確執行臥推?
一分钟学会一个健身动作:哑铃平板卧推
啞鈴臥推肩膀痠是正常的嗎?改掉三種錯誤動作,胸肌感受立馬回歸!|胸肌、練胸、啞鈴訓練、啞鈴練胸 ft.Kevin 教練
【槓鈴臥推】訓練技巧與練前伸展|健人訓練|2018ep05
「臥推椅」買之前要知道的7件事|臥推椅怎麼挑?臥推椅推薦
提升臥推重量的四大關鍵:正確動作、適當恢復、臥推變化式、週期訓練課表|健力必看 ft. Kerry 教練
槓鈴臥推|訓練胸肌必做動作之一|5步驟快速學會|Jay Wang
哑铃卧推教学|上胸饱满的首选动作!(保姆级教程)
卧推100公斤其实很简单?
练胸动作指南|史密斯卧推这么练才有效!(保姆级教学)
新手突破100kg卧推【保姆级攻略】
Следующая страница»