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Видео ютуба по тегу 自己受容
【内なる平和への自己受容アファメーション瞑想-BGM-19分-男声version】過去の経験や自己評価を超えて、自分自身をありのままに受け入れ、日常生活に落ち着きと明るさをもたらします。
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内観ノートで自己受容しよう！(&アウトプットの重要性)
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自己受容と辛い出来事
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