Видео ютуба по тегу 自責感

如何從自責的情緒中抽離？劉軒：試試用「第二人稱對話法」
如何從自責的情緒中抽離？劉軒：試試用「第二人稱對話法」
擺脫罪惡感，你可以這樣做｜【一天聽一點#1363】
擺脫罪惡感，你可以這樣做｜【一天聽一點#1363】
別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習。蘇予昕心理師告訴你如何練習走出自責的深淵
別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習。蘇予昕心理師告訴你如何練習走出自責的深淵
自分が悪いと考えてしまう人（自責の人）はどうしたらいい？　＃自責　＃他罰　＃他責　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
自分が悪いと考えてしまう人（自責の人）はどうしたらいい？　＃自責　＃他罰　＃他責　#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
自責を手放す（うつ、適応障害の自責感の軽減）
自責を手放す（うつ、適応障害の自責感の軽減）
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
如何避免糾結過去和自責的想法？【情緒管理/憂鬱/心理學 】EP03
如何避免糾結過去和自責的想法？【情緒管理/憂鬱/心理學 】EP03
「責任感が強すぎて、自責感にさいなまれる」（15min）
「責任感が強すぎて、自責感にさいなまれる」（15min）
2018/02/14如何轉化愧疚（自責感、羞愧感）為動力/.王大喜（Rasta Wang)
2018/02/14如何轉化愧疚（自責感、羞愧感）為動力/.王大喜（Rasta Wang)
如何轉化懊悔、自責的情緒│人生沒有一件事是值得你去後悔的│接納與臣服│華麗養心【微笑雪莉】
如何轉化懊悔、自責的情緒│人生沒有一件事是值得你去後悔的│接納與臣服│華麗養心【微笑雪莉】
0214 自責で苦しむ人が楽になる言葉 スーフィーの逸話から
0214 自責で苦しむ人が楽になる言葉 スーフィーの逸話から
如何消除焦慮和恐慌？ 教你3招跟自己和解和停止自責！想做的事立馬去做！天天練習感恩感謝 洛桑加參醫師
如何消除焦慮和恐慌？ 教你3招跟自己和解和停止自責！想做的事立馬去做！天天練習感恩感謝 洛桑加參醫師
自責癖を治す
自責癖を治す
Vol.48- 如何放下自責感？How to let go the guilt?
Vol.48- 如何放下自責感？How to let go the guilt?
【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它
【今周刊】別逃避負面情緒 蔡康永：你應該擁抱它
自分を責めない！（適応障害、うつ病などの自責感を臨床心理士はどう扱うのか）
自分を責めない！（適応障害、うつ病などの自責感を臨床心理士はどう扱うのか）
没事瞎操心，被焦虑拖垮的我，如何一步步逆袭！亲测4个方法，让你变成“心大”的人！【心河摆渡】
没事瞎操心，被焦虑拖垮的我，如何一步步逆袭！亲测4个方法，让你变成“心大”的人！【心河摆渡】
如何停止对自己的自责和怨恨- 自信的最大敌人 How to Stop Sabotaging Your Self Esteem by Self hateSelf Hate 读书
如何停止对自己的自责和怨恨- 自信的最大敌人 How to Stop Sabotaging Your Self Esteem by Self hateSelf Hate 读书
你的思維早已被操控？原來這種心態正在毀滅你！強者背後的驚人真相終於揭曉？你還能逆轉人生嗎？【財之道】富人思維 財之道 目標設定 財商 賺錢 破局思維 財富自由 認知 財商知識@moneyrules8
你的思維早已被操控？原來這種心態正在毀滅你！強者背後的驚人真相終於揭曉？你還能逆轉人生嗎？【財之道】富人思維 財之道 目標設定 財商 賺錢 破局思維 財富自由 認知 財商知識@moneyrules8
一個讓你不再自責、自我否定的幸福法則 | 四大信條 Part 3
一個讓你不再自責、自我否定的幸福法則 | 四大信條 Part 3