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【減肥】怕胖更要吃澱粉？減重醫師教你3招越吃越瘦：狂降40kg不復胖！ft.蕭捷健 ｜下班經濟學263
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減肥卡關更要吃澱粉？醫師教戰碳水循環法：越吃越瘦不復胖︱蕭捷健 減重醫師【早安健康X健康大頭條】
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該如何穩定雌激素，改善臀退的脂肪分布？
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碳水循環飲食法！澱粉怎麼吃才能增肌減脂？
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5個和高血糖有關的皮膚問題
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減重失敗都是澱粉的錯？！減重醫師蕭捷健傳授，吃澱粉變瘦的小秘訣
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增肌減脂不必戒澱粉，「碳循環飲食法」這樣吃就對了 Ft.蕭捷健｜康健雜誌
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三招打破胰島素阻抗
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用這種橄欖油炒菜，會增加肺腺癌風險
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改變「體重設定點」，就能永遠瘦下來？
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什麼？運動對減肥居然是沒用的？！讓減重專家來破解你的減重迷思！Feat.蕭捷健醫師 | 減重醫師 蕭捷健 | 每週一點點EP.5 (上)
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五招降低「內臟脂肪」
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減重醫師揭3招改善胰島素阻抗　「即沖即食燕麥片」千萬別吃：升糖指數高－全民話燒
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日本研究：這個時間進行168輕斷食最有效！
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