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全球長壽5藍區解密 飲食、運動、幸福感缺一不可 健康2.0
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長壽食物排行榜 百歲人瑞這樣吃！ 營養師曝:健康的麥片也可能是地雷？！ 健康2.0 精華 營養師 趙函穎 @tvbshealth20
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長壽 是吃出來的？ 張忠謀 李嘉誠 養生不老秘密！ 起酵食物 是日本人瑞最高機密？ 健康2.0 20211009 (完整版)
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英國女王長壽秘訣！營養師揭密..飲食秘方【@57healthy 】精華篇｜陳柏臣 Angela
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劉德華凍齡蔬食7分飽 跟著藍區長壽人瑞學飲食！首富.女王的早餐延長壽命吃這個！ 健康2.0 20231014 【完整版】鄭凱云 康志森 吳宏乾 趙函穎 梁惠雯 王明勇 @tvbshealth20
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长寿饮食是什么? 细胞期刊重磅科研论文讲述长寿饮食! 我做抗衰老Prolon FMD 模拟断食第三天! what is longevity diet according to science
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适度饥饿竟是健康良药！ 激活自愈力，燃脂抗炎，远离慢性病！#燃脂 #抗炎 #免疫系统 #自噬 #修复细胞 #延缓衰老 #激活长寿基因，#增强抗老化能力
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有
有"味噌"沒醫生，日本人長壽飲食秘訣【早安健康】
張忠謀夫妻健康長壽4大絕 5個習慣讓你多活10年！7分飽最養生 心臟病減半！日本長壽縣吃4大關鍵食物！【健康2.0精選】
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學罕薩長壽飲食 風之谷王蟲健康麵 健康2.0
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饥饿使人长寿，饱食使人生病？健康的饮食习惯，对寿命有多重要？
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3類食物延緩腸道老化抑發炎，銀髮族的長壽飲食秘訣，世界長壽排名第一 ，日本長壽鎮百歲人瑞超過全國平均3倍，秋葵和海菜/海帶 膳食纖維含量高；（2023.03.14）| 健康1+1 · 直播
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「這個國家」擁最多百歲壽星! 長壽秘訣關鍵在「飲食」｜十點不一樣20210902
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長壽飲食｜沖繩盛產百歲人瑞全因一食物？藍區飲食5大支柱抗衰老｜教煮｜飲食習慣｜健康飲食
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57健康同學會嚴選#564　2012.06.21 長壽飲食法
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長壽飲食｜日本人長壽6貼士8分飽碗碟都有關！
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8大長壽習慣讓你多活24年！6大超級食物 愈吃愈年輕 林百里 開心農場種菜抗癌！ 健康2.0 20240331【完整版】江坤俊 韋汝 洪素卿 陳欣湄 趙函穎 陳潮宗 雷議宗@tvbshealth20
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