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簡單&方便！食材冷凍保存術/How to Freeze Stock|MASAの料理ABC
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【一週食材保存】備餐備菜/肉類保存/蔬菜保鮮/2道冰箱常備菜/西式漬黃瓜/壽司生薑
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Что делать, если вы купили недельный запас овощей - Как приготовить овощи
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常備食材冷凍冷藏保鮮術，蔬菜肉類最常用食材總整理｜食材保存這樣做｜蛙家
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食材煮不完不要放著爛！日本廚師教保鮮技巧竟可放3周｜三立新聞網 SETN.com
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食材保存密技！隔夜菜會致癌？囤糧、省錢、青菜保鮮秘訣！
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【主婦日常vlog】蔥薑蒜辣椒的多種保存方法分享/使用OXO,LocknLock保鮮盒分裝保存食材
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