Видео ютуба по тегу 饮食与情绪

正念飲食 讓情緒變好 | “喝茶” 能調理 肝膽功能？#JanieTham營養師 #NiNi能量心理學導師
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如何调理饮食情绪等生活方式预防长青春痘
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健身心态饮食Q&A #1 瘦腿，练上臀，情绪化饮食，减斜方肌，扁平足等
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9. 为什么饮食不当会导致焦虑抑郁情绪？| Can Wrong Foods Cause Anxiety and Depression?
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【饮食是可以影响情绪的！】9分钟讲解《饮食大脑》 ｜食物是如何影响大脑的
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【甜党的饮食记录】聊一聊情绪性进食再吃个早饭
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情绪饮食的一天｜亚洲超市古早味零食｜网红可颂Lune Croissanterie｜Ms Lord Vlog
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情绪化进食/暴食？饮食日志改善我们和食物的关系 Food journals #intuitiveeating #直觉饮食 #暴食 #情绪化进食 #饮食失调
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什么样的饮食可以改善情绪？
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情绪性饮食，贪食和习惯性吃撑只是为了阻止我想死，不期待明天，因为是糟糕今天的延续，就这样赖或者，今天和我总得先过去一个。
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直觉饮食系列：食物不该是唯一舒缓情绪的管道-善待自己的情绪 Emotional Eating in Intuitive Eating
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Does mindful eating/intuitive eating help with recovery? 正念饮食/直觉饮食可否帮助进食障碍恢复？（Eng sub)
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暴食贪食情绪性饮食记录，因为不期待明天，食物陪我熬过每一天，一千多个舍不得删的食物片段也要清空了
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情绪和荷尔蒙平衡饮食计划— HEIDY HEE
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飲食決定心情？公開心理健康飲食指南，用食物擺脫抑鬱！
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癌症饮食迷思.吃和快乐有相连结，情绪好、荷尔蒙分泌正常，也能防癌、抗癌。与其吃得痛苦，效果又未知，还不如回归天然的均衡饮食，让生活轻松一点。
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