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延年益寿，”久服成仙“，黄精的养生功效（中医养生）｜【老安谈健康】
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神奇黄精的4种好处！｜【老安谈健康】
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补肾良药肾黄金！黄精性平温和，好吃不贵的养生品。滋阴润肺还能补肾益精，益气养阴，脾肾双补。平补五脏，对慢性病后期调补适宜，能补肾强筋，治疗肾虚腰痛【老安谈健康】
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黄精的功效和作用？黄精治疗脾胃虚弱！黄精怎么吃？
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黄精的功效与作用，黄精的食用方法，黄精的食用禁忌#黄精#草药#中医#中药#失眠#肾精不足#腰酸腰疼#下肢乏力#记忆力差#阳痿早泄#不孕不育
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强身健体、养生保健——吃黄精
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养生汤谱：黄精老鸽汤，非常滋补
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黄精#中药 #流量 #养生
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腎虛奇效食療方，只喝一次，腰不痛了，夜尿止了，讓你每脕都能熟睡10個小時，從此不再腎虛了！
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20231213 上海 时有 拍摄 古代道家养生必吃的黄精，有什么特殊功用？ 20240115
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