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고관절 통증, 운동을 해야 하나? 말아야 하나? 명의가 추천하는 고관절 질환 예방 운동ㅣ정형외과 이우석 교수
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4-2. [3D해부학 어플] 골반,고관절 근육 핵심정리 [12분 요약] | 기능해부학 및 촉진기법 |힐링무브 |essential anatomy
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[생로병사의 비밀] 696회 핫클립👀 - 고관절의 구조🔍
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고관절 주변 근육을 튼튼하게 해야 하는 이유 - (2011.5.21_372회 방송)_슈퍼맨에게 듣는다 - 파워존의 비밀
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[고관절 스트레칭 특집] 17분, 각목 같던 골반이 유연해집니다.
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고관절 근육의 기초해부학 / 장요근, TFL, 봉공근
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고관절 운동을 위해 매일 5분씩 따라해보세요💘
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기능해부학_엉덩관절(고관절)근육 (구용어 자막 추가버전)
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활액 생성을 위한 견인 및 순환: 근막 이완을 위한 근막 스트레칭 요법
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(고관절 튼튼 운동법) 엉덩이, 허벅지 근육이 고관절 지킨다! 진짜 의사가 돌아왔다 9회
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[Full] 고관절, 엉덩이 통증 감옥에서 해방되는 특급 스트레칭!ㅣ귀하신 몸ㅣ67화 죽을 때까지 걷고 싶다면 고관절을 지켜라!
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골반·고관절 통증 해결! 달리기 실력까지 올리는 법 (feat.황박사)
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[운동으로 준비하는 건강노년] 허리부터 고관절, 무릎 통증까지 없애준다! 실내 엉덩이 근육 운동 / 가톨릭대 국제성모병원 정형외과 이현희
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[기분 좋은 날] 지긋지긋한 통증! 허리 & 고관절 속근육 진단법 MBC 200911 방송
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허리와 엉덩이 통증💥 이상근증후군
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고관절을 펴고 강화해주는 스트레칭 운동법!
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골반∙고관절 통증, 어떻게 치료해야 할까요?ㅣ건강플러스
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