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Видео ютуба по тегу 내부감각
[교실명상] 아랫배 호흡명상, 내부감각 연습으로 호흡 알아차리기
사주보완+감각의정원=동공내부 블랙정원+샤인홍채
트라우마에 대해 과거 경험을 들추는 것 보다 내부감각훈련이나 고유감각훈련이 더 효과적이라고 생각합니다
병원에서도 이해 못하고 우울증은 몸의 통증을 동반합니다. 내부 감각 이것을 컨트롤하는 훈련을 해야합니다. 김주환교수님 명상 ｜클래스e｜알고e즘
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EP. 12 + 명상(15분): “심장박동을 통한 내부감각 훈련: 살아있음의 느낌” | 24년 5월의 책 '내면소통' 2024-05-22 #심장호흡명상
몸을 움직여서 감정을 조절하는 방법
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![[교실명상] 아랫배 호흡명상, 내부감각 연습으로 호흡 알아차리기](https://ricktube.ru/thumbnail/bqGJbwRSTjI/mqdefault.jpg)
