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노년의 정신건강
노년의 정신건강
“하루하루가 지옥 같아요” 혼자 남은 노인들에게 찾아온 우울증｜노인정신건강 프로젝트｜#EBS건강
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70이 넘어서 깨달았습니다. ‘이 2가지’만 알면 노후가 달라집니다 (장성숙 소장)
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평균 나이 94세. 요양원 안 가고 집에서 잘 지내는 노인들의 공통점? 의외로 단순한 건강 비결│장수의 비밀│다큐프라임│#골라듄다큐
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나 하나도 힘든데..중년기에 겪는불안의 3중고 | 정신건강의학과 전문의 하지현 교수 | 부모 자녀 노후 중년
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노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!
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부모가 자녀에게 줄 수 있는 최고의 선물은? | 정신건강의학과 전문의 하지현 교수 | 부모 자녀 노후 중년
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늙어보니 재미있게 사는 법은 따로 있더라. | 박인옥 소장 , 중년 | 노후 | 은퇴 | 방송대 | 방송통신대 | 인문 | 유머 | 노인 | 60대
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고령자가 몸을 움직이는 것의 장점 4가지 #노후준비 #자기계발 #운동
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2024년은 [정신 건강 관리] 이렇게 해보세요
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일단 시작하면 일상이 달라지는 '최고의 습관' (김병수 정신건강의학과 전문의)
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행복한 노후를 위한 필수 정신 건강 꿀팁/노후의 알아야 하는 것들/노후의 실천
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정신 건강 지키는 법 / 서울희망정신건강의학과 김형인
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노후, 마음이 먼저 무너지지 않으려면(feat.노년정신건강)
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[최희선쇼] 노년기 정신건강 관리법 / 순천향대 부천병원 정신건강의학과 윤현철
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끔찍하게 외로운 노후 피하고 싶다면 이 '1가지'는 무조건 준비하세요 (김익한 교수 3부)
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정신건강에 독이되는 부정적인 감정. 중년의 긍정의힘으로 건강한 노후에 대비하세요. |치매예방|방송대|방송통신대|치매음식
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[노후의 지혜] 건강하게 오래 사는 노년의 필수 습관들을 알려드립니다.| 나이가 들수록 중요한 정신 건강과 마음 관리 방법에 대해 이야기합니다.
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노후준비- 서울대 조맹제교수 우울증
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노후에 정신건강과 육체건강을 위해 나는 무엇을 노력하는가?
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