Видео ютуба по тегу 등근육

1번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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“하루에 딱 세 번만 해보세요” 생존 근육 지키는 법, 이론부터 생활 속 실천 방법까지 총정리! | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 통합본 #건강 #근육
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짧고 굵게 5분도 충분한 등운동. 효과최고!
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반드시 알고 운동해야하는 등근육 상식!! ㅡ김명섭과 함께 하는 쉽고 재미있는 등해부학이론(요통이오는 이유)
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(전효정)스윙할 때 등근육이 중요한 이유
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💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)
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1300만 운동 유튜버의 '넓은 등근육'만드는 방법!?
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남자 등 근육의 중요성ㄷㄷ
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턱걸이 하나로 등 근육 만들기 가능?
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(요가은) 15분 등운동 / 건강한척추, 탄탄한등근육
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남자라면, 한살이라도 어릴 때 시작하세요. #등운동 #등근육 #벌크업 #운동루틴
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[🔥여자들이 하면 좋은 등 운동🔥] 등살 빼고 라인 잡아 주는 등 운동 #등운동 #등살빼기 #상체운동
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놓치면 후회할 랫풀다운 3가지 팁
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[🔥상체운동🔥] 어깨 + 등 라인 안 예뻐 질수 없는 덤벨 상체 운동 4 가지 #덤벨운동 #상체운동 #어깨운동 #등운동
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TV보면서 따라만 해도 라인이 달라지는 등살 빼는 운동 #backworkout
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김민수 등근육의 비결
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3D 등 근육 살펴보기! 넓은 승모근부터 깊은 다열근까지, 각 근육이 어떻게 작용하는지 알아보세요. 도움이 되었다면 저장하고 친구들에게 공유해주세요! #등근육 #해부학 #3d
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