Видео ютуба по тегу 마음챙김기반

(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회
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마음챙김명상 | 기초명상 | 머리를 비우는 호흡
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마음챙김 명상을 시작하는 방법 | 초보자 명상 가이드 10분 (자세, 호흡법)
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10분만에 마음을 다스리는 법 | 마음챙김 명상, 알아차림, 생각 비우기
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뇌를 10분만에 리셋하는 법🔌 마음챙김 명상 | 호흡 명상 가이드, 뇌 휴식
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학교 마음챙김 기반 인성교육의 필요성과 제안 /대한명상의학회 추계학술대회 2020.11.07.(토)/ 덕성여대 김정호 교수
학교 마음챙김 기반 인성교육의 필요성과 제안 /대한명상의학회 추계학술대회 2020.11.07.(토)/ 덕성여대 김정호 교수
[20분] 마음챙김 통찰명상 (위빠사나&알아차림 명상포함)
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오늘명상 220일차(2025.10.04) 잘 살기 위한 길로 가는 중... #명상챌린지 #내면소통 #마음챙김 #동기부여 #mbsr #삶속의명상
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지하철에서도 스마트폰 하지 마시고 이렇게 마음챙김을 해보세요. (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
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[제5회 서울국제명상엑스포] 응용명상체험 : 마음챙김 기반 Teaful Mind 명상
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마음챙김 명상이 치료가 된 시대 [장현갑교수의 마음챙김] 2
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생각과다 이렇게만 하세요 / 마음챙김 알아차림 명상하는 법
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백팩 마음챙김 5분 명상 가이드: 생각과 감정과 거리를 두는 마음챙김 연습
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전문가가 알려주는 마음챙김(Mindfullness), 오해와 진실! | 마보
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마음챙김 명상은 '이것'을 키우는 연습 | 명상 기초 코스 Day7 | 마보
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편안한 마음을 갖기 위한 과학적 방법! 마음챙김 Mindfulness | 특별기획 다큐멘터리 '마음' | 5부. 편안한 마음이 좋습니다 [KBS 20060212 방송]
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"행복을 몸으로 느끼는 연습" [ 8주간의 마음챙김 명상 멘토링 | 내 마음으로 떠나는 여행 ]
명상의 자기 치유 효과 [장현갑교수의 마음챙김] 5
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