Видео ютуба по тегу 어깨올리기

219. 어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요 ㅣft 부부한의사
219. 어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요 ㅣft 부부한의사
병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
직각어깨 즉시 효과
직각어깨 즉시 효과
어깨가 아플때 반드시 피해야 할 운동 및 동작✨
어깨가 아플때 반드시 피해야 할 운동 및 동작✨
하루 3분 승모근 삭제 직각어깨 만들기
하루 3분 승모근 삭제 직각어깨 만들기
아름다운 어깨라인을 만들고 싶다면 이 운동을 하세요[운동루틴]
아름다운 어깨라인을 만들고 싶다면 이 운동을 하세요[운동루틴]
셀프 등긁기 가능하게 해주는 기가 막힌 스트레칭 | 팔 뒤로 통증 잡는 어깨 내회전 스트레칭 방법
셀프 등긁기 가능하게 해주는 기가 막힌 스트레칭 | 팔 뒤로 통증 잡는 어깨 내회전 스트레칭 방법
직각어깨, 일자어깨 만드는 확실한 방법
직각어깨, 일자어깨 만드는 확실한 방법
584. 후기가 쏟아진 오십견 운동법 ㅣft 부부한의사
584. 후기가 쏟아진 오십견 운동법 ㅣft 부부한의사
이걸 모르면 직각어깨 만들기 힘듭니다(2탄 / 내려간 어깨)
이걸 모르면 직각어깨 만들기 힘듭니다(2탄 / 내려간 어깨)
어깨 운동 이렇게 안하면 어깨 박살납니다
어깨 운동 이렇게 안하면 어깨 박살납니다
이두근건염은 이 부위를 풀어야합니다 #어깨통증 #충돌증후군 #전방활주증후군
이두근건염은 이 부위를 풀어야합니다 #어깨통증 #충돌증후군 #전방활주증후군
어깨통증 1분 동안 이곳을 눌러 주면 90% 이상 없어 집니다.
어깨통증 1분 동안 이곳을 눌러 주면 90% 이상 없어 집니다.
팔이 등뒤로 돌아가는 기적의 운동 #shorts
팔이 등뒤로 돌아가는 기적의 운동 #shorts
🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!
🔥 앉아서 6분🔥 초간단 팔뚝살, 승모근, 직각 어깨 운동!
팔을 들어올리기 힘들면 회전근개파열? #shorts
팔을 들어올리기 힘들면 회전근개파열? #shorts