Видео ютуба по тегу 어르신체조

내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]
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어르신들 상체운동 /아침체조/ 백세운동/좌식운동
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노인 맞춤형 건강 체조
노인 맞춤형 건강 체조 "9988 체조" | 관절 움직임 근력 향상
봄맞이 어르신 건강체조🌱 '사랑의 트위스트' 의자에 앉아서 한 번씩만 따라하시면 건강에 큰 도움이 된답니다.
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[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자
[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자
30분 좌식건강체조, 치매예방율동체조, 노인주간보호센터 프로그램
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💖10분의자체조💖/실버체조/아침체조/건강체조/안녕하세요/섬마을선생님/열아홉순정/꽃바람
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국민체조 - 노인분들에 맞쳐 속도 재조정
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장남서건강체조노래교실 #거창군삶의쉼터노인복지관 #실버대학
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노래에 맞추어 재미있게 치매예방운동하기
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🪑 단순 반복 동작으로 구성 된 어르신 의자체조
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[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영
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❤15분❤어르신들을위한실버체조
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[의자체조] 아모르파티(김연자) - 의정부시생활체육지도자
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)
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[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)
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[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요
[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요
♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기( 풍악을 울려라/장민호) #실버율동 #건강댄스
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#35분 좌식 #건강체조 #치매예방체조 #건강박수
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체조하체
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