Видео ютуба по тегу 요가자세바르게

꼭 필요한 6가지 요가 동작 | 효과만점 기본 스트레칭, 기초요가 배우기
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요가 고난도 동작 헤프닝 #shorts
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테라피ㅣ허리펴기 제대로 바르게ㅣ35분 요가ㅣ교정요가
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잘못하면 허리 망칩니다. 이렇게 따라해 보세요
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[Back to basics] 요가의 기본 정렬법1. 손 바르게 짚는 법 l 요가 손목 통증, 테이블포즈 / 기어가는 자세의 정렬 l Yoga table pose
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(고화질•4k) 바른 자세를 위한 척추 순환 요가 | 자세교정 | 등펴기 20분 by.지음요가(jiumyoga)
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[10분] 연휴 중간 쉼 찾기 - 앉아서 하는 자세
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쉽게 따라하는 요가동작으로 바른자세 배워보기_
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바르게서는자세/체어요가/시니어요가/체형교정/집중력 ㆍ균형감각 운동/한국웰니스요가아카데미
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[서리요가#20] 기초요가 필수동작(구ver) / 요가 입문을 위한 25분 요가플로우 / 스트레칭, 전굴, 측굴, 역자세 /새로운 버전은 링크에 !
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요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가
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바르게 잘 앉기 요가 시퀀스 통증없이 편안하게 앉기 17min Yoga Sequence for the Seated Poses
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(10분)바른 자세 만드는 7day 척추 스트레칭 ｜요가 스트레칭 ｜말린 어깨 ｜upper body stretch for better posture｜yoga workout
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골반교정, 이거 모르고 하면 더 틀어질 수 있습니다. #비둘기자세
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매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
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딩동댕유치원 - 바른 자세 요가 놀이_#001
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