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매일 꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.16 (ft. 임산부🤰🏻)
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임산부 필수 유산소 운동(10MIN) - [12주~40주] 👉
임산부 필수 유산소 운동(10MIN) - [12주~40주] 👉"집에서 유산소 운동하세요" [ PREGNANCY TABATA l CARDIO ]
임산부 유산소운동 l 타바타(10MIN)-[12주~40주] 🙅NO반복/🤰임산부에게 꼭 필요한 유산소 /신나는 음악과함께~🎶 [ PREGNANCY TABATA l CARDIO ]
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임산부 운동 집에서 유산소 다이어트 댄스 (feat.임.당.운.동) l pregnant workout
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열심히 먹고 일하고 운동하는 임신 22주 일상🤰🏻아부지 환갑파티 GRWM
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산부인과 의사가 말하는 임신 중 임산부가 조심해야 하는 것 7가지
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[임산부운동 20분] 7일간의 체중관리 - 유산소운동 임신중기 16-35주
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출산 후 예전 몸매로 돌아가기 위해 임신 중 무조건 실천해야 하는 2가지 행동 l 건강한 몸매 유지를 위해서는 선택 아닌 필수!!
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10kg 감량 l 집에서 20분 걷기 다이어트 댄스 / WALK AT HOME FOR SENIORS AND PREGNANT WORKOUT
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임산부 운동 딱 이 내용만 기억하세요
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팔뚝살 빼기(10MIN) - [12주~40주] NO기구, 쉬워 보이지만 효과 짱!! [ Pregnancy Arms Workout l No Equipment ]
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임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207
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