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Видео ютуба по тегу 자유형기초
Основы фристайла 2. Удары ногами и циркуляция рук
자유형 기초1. 호흡방법과 뜨기
자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편
자유형 기초4. 팔돌리기 (호흡시 나만 숨이 더 차는이유)
자유형 기초3. 자유형 호흡 연습방법
편안할수있는 팔 동작? 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요!
5. 자유형 팔돌리기 기초 명절 밥상
왼팔 고개 돌아감, 측면호흡 자세 안나옴, 글라이딩 짧은 분들은 보세요!(자유형 글라이딩, 자유형 유선형)
초급자들은 자유형을 할때 어느부분에서 가장 많은 약점을 노출할까?
자유형 호흡!! 이방법 하나로 끝!! 자유형이 숨쉬기가 편해져요 freestyle
[Основы фристайла] Полностью освойте фристайл с помощью этого видео! #плавание #плавание
나는 눕혔는데 쌤은 왜 더 눕히라고 할까??!!(자유형 측면호흡)
초급반 자유형을 완주하기 위한 노하우 공개!
자유형 롤링 기초때부터 확실하게 연습해보자 (초보자도 부드러운 수영가능)
쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
수린이도 놀란 자유형 꿀팁! 팔이 가라앉지 않는 비결 공개
힘 없는 사람도 30바퀴는 부드럽게 돌 수 있는 장거리 자유형 4가지 비법 공개
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자유형 할 때 몸에 힘을 빼는 확실한 방법!
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![[Основы фристайла] Полностью освойте фристайл с помощью этого видео! #плавание #плавание](https://ricktube.ru/thumbnail/6tOiNRIbgas/mqdefault.jpg)
