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Видео ютуба по тегу 장요근근육학
🌟요방형근(Quadratus lumborum) 촉진하는 방법🌟 #요방형근 #근육학 #해부학 #요통 #허리통증 #허리디스크 #척추협착증 #허리네모근 #도수치료
[221] 근육학_ 요ㆍ골반근육 이론
근육학 강좌 - 복근 장요근 요통
근육학 강좌 - 장요근 (교재촬영분)
근육학 강좌 - 모지내전근과 대립근 (교재촬영분)
장요근(ilioposas) ❌️이라 부르지 말아야 합니다 장골근과 대요근은 기능도 부착지도 다른 근육입니다 소전자에 같이 붙어있다고 같은 근육은 아닙니다
미블리쌤의 클레이 근육학 - 상후거근/하후거근
미블리쌤의 클레이 근육학 - 대퇴사두근
고관절 근육의 기초해부학 / 장요근, TFL, 봉공근
척추 건강의 핵심 근육 ‘장요근 운동법'! - 송영민의 바른자세만들기 #62
알렉산더테크닉과 소마틱스를 위한 장요근, 둔근 근육학
[힐링무브 근육학] 6-10-[1]. 반건양근과 반막양근 의 해부학과 기능 | healingmove
[힐링무브 근육학] 6-6. 내측광근(안쪽넓은근, Vastus Medialis) 의 근육학 | healingmove
엉덩관절 심부근육 개요 장요근, 이상근 외 5개 근육
[힐링무브 근육학] 6-3. 치골근(두덩근, Pectineus) 의 통증유발점 및 관리방법 | 사타구니 통증과 관련 | healingmove
[힐링무브 근육학] 6-2-(1) 봉공근(넙다리빗근, sartorius) 의 해부학과 기능 | 허벅지 통증과 관련 | healingmove
[힐링무브 근육학] 6-1-(1) 대퇴근막장근(넙다리 근막 긴장근, Tensor Fasciae Latae) 의 해부학과 기능 | 고관절 통증과 관련 | healingmove
[힐링무브 근육학] 5-4-(1) 중둔근(중간볼기근, Gluteus Medius) 의 해부학과 기능 | 허리통증 일으키는 근육 | healingmove
[힐링무브 근육학] 5-3-(1) 대둔근(큰볼기근, Gluteus maximus) 의 해부학과 기능 | 보행에 필수적인 근육 | healingmove
[힐링무브 근육학] 5-2-(2) 장요근(엉덩허리근, Iliopsoas) 의 통증유발점과 관리방법 | 심각한 허리통증을 일으키는 근육 | healingmove
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