Видео ютуба по тегу 펴기

'팔굽혀펴기' 의 정석. 가장
'팔굽혀펴기' 의 정석. 가장 "완벽한 푸쉬업" 자세 배우기 교본
상상초월 팔굽혀펴기 대결, 충격반전의 결말을 곁들인ㄴㅇㄱ| Incredible Push-up Match & Unbelievable Twist Waiting for Ya
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늘씬한 상체를 위해 🔥30일 푸쉬업챌린지 함께해요
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근육키우려면 하루에 '몇 번' 팔굽혀펴기를 해야할까? #푸쉬업 #푸쉬업챌린지 #팔굽혀펴기 #맨몸운동
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집에서 오직 ‘푸쉬업 6주’만 하면 몸은 놀랍게 변합니다.(가슴/어깨 강화를 위한 '푸쉬업 100개' 맨몸루틴)
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