늘씬한 상체를 위해 🔥30일 푸쉬업챌린지 함께해요

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오늘도 함께한 울 반하나분들 넘넘 수고많으셨어요!!
첫날에는 한세트도 하기 힘들었지만,
매일 하다보면 일주일 후에는
한세트가 거뜬하게~~ 팔의 근력이 향상된걸 느낄 수 있을거에요!!
"꾸준히가 답이다"
"중요한 건, 꺽이지 않는 마음"
오늘도 내 자신을 위해 열심히 운동한 나를 칭찬하세요!!
셀프칭찬👍
한달후엔 지금보다 더멋진 어깨라인과 탄탄한 팔과 매끈한 상체를 갖게될거에요!!
저도 함께 도전합니다^^ 우리 같이 화이팅해요🙌
그럼~ 6/15일!!
열심히 셀.칭하고 기록남겨주신분들께
칭찬과 응원의 마음으로 준비한 선물로 축하드리겠습니다^^

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