Видео ютуба по тегу 폼롤러운동

[ENG] 부종 OUT!!!!! 힙으뜸 전신순환 폼롤러 마사지 (혈액순환, 근막이완, 라인정리)
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[최신버전] 관절통증이 사라지고 근육이 말랑해지는 폼롤러 스트레칭 루틴!(하루 25분 홈트)
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한번만 해도 살쭉쭉 빠지는 폼롤러 디톡스 (전신편) 폼롤러 스트레칭
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내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)
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여유있게 함께하는 전신 폼롤러 | 샤인킴 Foam Roller Full Body Stretching 제1탄
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폼롤러 올인원 전신운동 - 스트레칭, 유산소, 근력운동 모두 포함된 역대급 루틴!
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폼롤러 전신운동 개인레슨｜물 흐르듯이 온몸을 자극하는 25분 루틴
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한번만 따라 해도 시원함에 중독되는 폼롤러 마사지!! (근막이완 마사지, 폼롤러운동)ㅣ다노티비
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숨만 쉬어도 뱃살이 빠지는 장 해독 ‘폼롤러 운동’ [만물상 204회] 20170806
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상체 폼롤러 마사지! BEST 동작 8가지 모음 I 간결한설명 (Foam roller massage)
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60분 폼롤러 전신운동🥇 전신 구석구석 운동효과를 높여주는 최고의 폼롤러 운동
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중독되는 폼롤러 전신마사지 30분/ 폼롤러운동 및 사용법 / foamroller
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폼롤러 스트레칭, 운동(하체+상체=전신)
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변비타파, 안색개선, 굽은등과 말린어깨를 해결하는 독소제거 폼롤러 상체 위주 스트레칭 마사지 루틴 단 10분
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[폼롤러 필라테스] 아랫배 집중 10분 루틴 시퀀스! -똥배,뱃살빼고 탄력있는 아랫배만들기
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초급자를 위한 20분 폼롤러 운동 루틴｜코어 강화 & 몸의 정렬｜간결한설명
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하루 두 번 꼭 해주세요💛 전신 폼롤러 마사지 - 혈액순환, 근막이완, 독소제거, 부종완화, 혈색개선 효과
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변비, 거북목, 굽은등, 라운드숄더를 해결하고 혈색이 맑아지는 독소제거 폼롤러 순환관리 스트레칭 상체편 10분
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