Видео ютуба по тегу 프론트스플릿

고급ㅣ프론트스플릿 설명편ㅣ앞뒤스트레칭 유연성늘리기
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🔥2주만에 앞뒤 다리찢기 일자되는법 🔥 초보 가능😆 프론트스플릿
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발레쌤이 알려주는 프론트 스플릿 쉽게 찢는법ㅣ누구나 일자다리찢기 성공ㅣ햄스트링 유연성, 골반교정
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이런 거 알려주는 사람은 저 뿐입니다.(좌전굴 프론트스플릿 tip)
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(BNS발레/홈트)프론트 스플릿 하는 법:D
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앞뒤 다리찢기 프론트스플릿을 잘 하려면 요것만 따라해보세요
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다리찢기 프론트스플릿 뒷다리 펴는 연습방법
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아프니까유연성이다 1편 앞뒤 다리찢기 (프론트 스플릿) 가볍게 시작해봅니다.
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다리찢기 프론트스플릿(frontsplits)부상없이 가장 빠르게 완성~! 스트레칭 정석
다리찢기 프론트스플릿(frontsplits)부상없이 가장 빠르게 완성~! 스트레칭 정석
다리찢기(앞뒤스플릿) 공중부양에서 벗어나 바닥에 사뿐히 내려앉는 방법 대공개👇
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30일 만에 전체 분할을 배운 방법
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[큐브아카데미] 필라테스 티칭가이드_리포머 베이직
[큐브아카데미] 필라테스 티칭가이드_리포머 베이직 "프론트 스플릿"
(BNS발레/홈트) 프론트 스플릿 도전하기!
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다리찢기 성인도 할 수 있다!프론트 스플릿front split 스트레칭 꿀팁stretching tip(eng/jpn/vnm)라폴스튜디오[kangbella강벨라]
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스플릿 발모양 체크하세요~! ( foot positions when front splits )
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다리찢기 20년 노하우 공개합니다.(제발 무식하게 다리찢지마세요~!)
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다리일자벌리기 어렵지 않아요 저는이렇게 합니다 (다리찢기의 새로운 페러다임)
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다리찢기 핵심특강 2부 프론트스플릿 (front split)-옆다리찢기에서 앞다리찢기로 자연스럽게 넘어가는 방법.
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