3 EXTREM wichtige Übungen bei Kniearthrose! | Übungen für Anfänger

Du hast Kniearthrose? Brauchst jetzt gezielte Übungen um deine Arthrose Beschwerden zu verbessern? Dann werde ich dir in dem heutigen Video weiterhelfen.

Arthrose ist ein alt bekanntes Problem und viele Menschen haben bereits Gelenke wo Arthroseerscheinungen vorkommen.
Arthrose, vor allem Kniearthrose macht sich meistens erst dann bemerkbar, wenn sie verbunden mit Schmerzen sind.

Falls dies schon soweit ist, wird dir dieses Video auf jeden Fall weiterhelfen, denn die Übungen die ich dir heute gebe, werden deine Schmerzen bei Arthrose lindern oder, falls du noch keine Schmerzen hast, präventiv sein, damit du keine Schmerzen bekommst!

Dieses Video ist Teil eins von drei Teilen, und ist für Anfänger bei Kniearthrose!

Falls du Fragen zu den Übungen hast oder nicht weiter kommst, oder du trotz der Übungen immer noch Schmerzen in deinem Knie hast, dann vereinbare mit uns einen kostenfreien Termin!
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Ihr Thomas Loch
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