Скачать или смотреть РАСТЯЖКА СПИНЫ за 30 минут - самые эффективные упражнения для гибкости и осанки

РАСТЯЖКА СПИНЫ за 30 минут - самые эффективные упражнения для гибкости и осанки

Скачать РАСТЯЖКА СПИНЫ за 30 минут - самые эффективные упражнения для гибкости и осанки бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно РАСТЯЖКА СПИНЫ за 30 минут - самые эффективные упражнения для гибкости и осанки или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку РАСТЯЖКА СПИНЫ за 30 минут - самые эффективные упражнения для гибкости и осанки бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео РАСТЯЖКА СПИНЫ за 30 минут - самые эффективные упражнения для гибкости и осанки

Мягкая тренировка для гибкой спины от Ксении по авторской методике Smart Stretch. Занятие включает разминку и комплексы безопасных и эффективных упражнений.
Вам пригодится ремешок для растяжки или любой удобный пояс (например, от халата🤓)

00:00 Начало видео
00:04 Вступление
00:14 Разминка
05:58 Комплекс мягкой растяжки на полу
19:23 Упражнения у стены
29:20 Компенсация и расслабление

Комментарии

Информация по комментариям в разработке