Скачать или смотреть Mayonesa SIN HUEVO CRUDO y ACEITE - Deliciosa, Saludable, Fácil, Rápida y Menos Calorías

Esta es una deliciosa receta de mayonesa sin huevo crudo y sin nada de aceite. Tiene menos calorías, es rica en proteínas, no contiene harina (sin gluten), es fácil de hacer y muy rápida. Queda deliciosa en la merienda, en el desayuno, en ensaladas y en varias recetas para el almuerzo y la cena. Te ayudará con tu reeducación alimentaria, puede ser una aliada para adelgazar y te ayudará a tener una alimentación más saludable. Cuéntame en los comentarios si la vas a hacer exactamente así o si vas a adaptar algún ingrediente. Y mira los videos relacionados que separé abajo para ayudarte.

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📋 INGREDIENTES:
4 huevos
150 g de yogur natural sin azúcar
1 diente de ajo
1 cucharada de vinagre
Sal al gusto

Rinde 10 porciones, cada una con 31 calorías, 1 g de carbohidratos (0 g de fibra), 3 g de proteína y 2 g de grasa, aproximadamente.


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⚠️ La información proporcionada en este canal es de carácter informativo. No debe utilizarse como base para el autodiagnóstico, la autoprescripción o el autotratamiento. Consulte siempre a su médico y/o nutricionista.



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