JAK nauczyć się MEDYTOWAĆ? *Prosty sposób*

Описание к видео JAK nauczyć się MEDYTOWAĆ? *Prosty sposób*

👉 jak nauczyć się medytować?
👉 jakich metod ja używam?
👉 kiedy i z jaką częstotliwością medytować?
👉 jakich podkładów muzycznych używam?

Aplikacje o których mówiłem to: INTU oraz Headspace.

🔔 Subskrybuj:    / @bartoszpuhacz  

➡️ Linkedin:   / bartosz-puhacz  

📸 Instagram:   / puszer_  

📩 Masz pytanie? Napisz: [email protected]

Do zobaczenia!

#medytacja #jakmedytować #uważność

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео