СЕКРЕТ освоения упражнений Кегеля для мужчин (Полное руководство)

В этом видео я покажу вам каждый шаг правильного выполнения упражнения Кегеля для мужчин. Я учу вас, что и где чувствовать и как выполнять эти упражнения, чтобы ускорить выздоровление и укрепить мышцы тазового дна.

Если вам понравилось это видео о том, как выполнять упражнения для мышц тазового дна для мужчин, подпишитесь на мой канал и присоединяйтесь к нашему растущему сообществу. Каждую неделю я буду публиковать новые видео, так что не пропустите. Также буду очень признателен, если вы нажмете кнопку «Мне нравится», чтобы поставить лайк моему видео. Это действительно помогает моему каналу расти и охватывать больше мужчин, которым тоже может понадобиться помощь. Мы на пути к 100 тысячам ПОДПИСЧИКОВ 💪

Онлайн-коучинг 1 на 1:
👉 https://drericeckie.thinkific.com/pag...

СКАЖИ ПРИВЕТ:
👉 [email protected]

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Это видео носит исключительно образовательный характер и не представляет собой медицинскую консультацию. Содержание этого видео является моим личным мнением, а не мнением моего(их) работодателя(ов). Использование этой информации осуществляется на ваш страх и риск. Доктор Эрик Леки DPT не несет никакой ответственности за любые прямые или косвенные убытки или ущерб, которые могут возникнуть в результате использования информации, содержащейся в этом видео, включая, помимо прочего, экономические потери, травмы, болезни или смерть.