Скачать или смотреть 기구 필라테스(체어) - 런지 운동 Sequence

기구 필라테스(체어) - 런지 운동 Sequence

Скачать 기구 필라테스(체어) - 런지 운동 Sequence бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 기구 필라테스(체어) - 런지 운동 Sequence или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 기구 필라테스(체어) - 런지 운동 Sequence бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 기구 필라테스(체어) - 런지 운동 Sequence

✨ 운동에 '혁신'을➕더하다❕

체어를 이용한 런지 운동으로 힙업과 허벅지 근육을 강화시켜보자!
대퇴사두근과 고관절 외회전근, 둔근 등을 강화시킬 수 있는 운동 프로그램으로 운동시 무게중심 이동에 집중하여 하체를 강화해보아요 :-)

🔴강의영상 강사 [장화진]
🔸이화여자대학교 교육대학원 체육교육 전공
🔸동아대학교 무용학과 수석
🔸International Pilates Instructor Association Certification
🔸Rehap muscle functional anatomy specialist course

#홈필라테스
#필라테스
#체어
#홈트

Комментарии

Информация по комментариям в разработке