Як скласти іспит із фізичної підготовленості при вступі в Академію СБУ: покрокова інструкція

Близько 17% абітурієнтів не складають іспит із фізпідготовки при вступі до Національної академії СБУ.

В Академії створили відеогайд, як скласти іспит із фізичної підготовленості, щоб допомогти хлопцям і дівчатам краще підготуватися до одного з найскладніших етапів вступної кампанії.

Умови, правильну техніку виконання вправ та критерії оцінювання показують професійні спортсмени та члени збірної команди України – Валерій Андрійцев, Богдан-Іван Городиський, Наталія та Іван Стребкові.

Рівень фізичної підготовленості вступників визначається за результатами трьох вправ:
• для хлопців – біг на 100 м, підтягування на перекладині, біг на 3000 м;
• для дівчат – біг на 100 м, комплексна силова вправа, біг на 1000 м.

Вступні випробування проходять упродовж одного дня. На виконання дається лише одна спроба.

Повний матеріал читайте на сайті Національної академії СБУ: http://academy.ssu.gov.ua/ua/news/YAk...