Žmogus kaip gėlė. Kaip mus veikia mūsų mintys kognityvinės elgesio terapijos požiūriu

"Žmogaus psichologijos institutas" pristato dr.Juliaus Neverausko pateikiamą žmogaus veikimo pasaulyje modelį.
Žmogus kaip gėlė.
Šiuolaikinė, moksliniais tyrimais pagrįsta, psichoterapijos metodika – kognityvinė ir elgesio terapija patvirtina jau Antikos mąstytojų išsakytą tiesą – „Mes reaguojame ne į gyvenimo įvykius, bet į mintis apie šiuos įvykius“. Pavyzdžiui, keturi skirtingi žmonės gali skirtingai reaguoti į tą patį įvykį.
Vaizdo įraše „Žmogus kaip gėlė“ dr. Julius Neverauskas aiškina kaip mąsto, jaučia ir elgiasi žmonės. Kaip žmogaus gyvenimą įtakoja jo įgimtas temperamentas, ankstyvosios patirtys ir tėvų rūpinimosi ypatumai, susiformavusios taisyklės bei įsitikinimai apie save, kitus žmones ir pasaulį. Apibendrintai žmogaus asmenybė pateikiama naudojant gėlės metaforą.
Tekstą iliustravo Rokas Petruševičius.
Draugaukime FB platformoje:
  / zmogauspsich.  .
Sekite naujienas:
http://www.zmogausinstitutas.lt/

#juliusneverauskas #kognityvineelgesioterapija #zmogauspsichologijosinstitutas