7 najboljih vježbi za oporavak od ozljede skočnog zgloba!

Prijavi se na individualne gimnastičke treninge ovdje:
https://gimnastickagimnazija.com/tren...

Dobro došli na gimnastičku gimnaziju!

U ovome videu govorili smo o temi koja nikako nije poželjna. Ozljede. Kad dođe ozljeda, treba ju što prije riješiti neka prođe.
U videu je prikazano 7 najboljih vježbi za oporavak od ozljede skočnog zgloba, gležnja. Jedna od najčešćih ozljeda je upravo gležanj, a on nam je tako važan. Zato ga prije svega treba kvalitetno i brzo oporaviti!

Nadam se da vam se svidio ovaj video i da ste dobili motivaciju za treniranje,
ako do sada već ne trenirate,
ili ideje za nove vježbe koje možete ubaciti u svoj program.

Drago mi je da sam pomogao.

Posjeti web stranicu Gimnastička Gimnazija:
https://gimnastickagimnazija.com

Zamolio bih vas da se pretplatite na Gimnastičku Gimnaziju:
   / gimnastička gimnazija  

kako ne biste propustili buduće videe.
te da ostavite like na ovome videu.
Hvala!

Paypall.me Gimnastička Gimnazija:
https://paypal.me/gimnastickagimnazij...

Hvala Vam!

#gimnastika #oporavakodozljede #GimnastičkaGimanzija #GG