一個人的快樂－老年心理健康促進宣導影片

Описание к видео 一個人的快樂－老年心理健康促進宣導影片

【生活小改變　心境新體驗】
每一天，你選擇怎麼過？
你試著從生活中發現樂趣嗎？
快不快樂，你可以選擇。
為自己做一點小改變，生活能有「心」體驗！

屆齡退休或已退休者
只要透過「重拾嗜好」增添生活樂趣、「善用科技」維持親友聯繫、「參與活動」嘗試新鮮事務，一個人也可以過得很快樂。

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華文心理健康網www.etmh.org
老年憂鬱防治網www.happyaging.tw

本影片為寶佳公益慈善基金會與董氏基金會合作老年心理健康促進計畫拍攝

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