【まとめ】人生を変えたい時にすべきこと【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「あなたは今の人生に満足していますか？　自分の人生をより良くしたいと誰もが思うはずです。人生を変えたいと思った時に何をすればいいのか？　私の人生経験も開示しながら説明しました」

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