Filetti di sgombro al limone e rosmarino (SECONDO DI PESCE ECONOMICO E SALUTARE)

I filetti di sgombro al limone e rosmarino sono un secondo di pesce economico e saporito che si prepara in padella. La cottura è molto semplice e richiede davvero pochissimo tempo. Il limone va a sgrassare il gusto delle carni semigrasse dello sgombro rendendole più leggere e piacevoli al palato. Questa ricetta è l’ideale per chi vuole portare in tavola un piatto di pesce squisito spendendo davvero poco. Le carni dello sgombro inoltre sono ricche di omega 3 rendendo questa pietanza davvero salutare oltre che economica.

INGREDIENTI
★ 6 filetti sgombro
★ 2-3 rametti rosmarino
★ 2 limoni
★ farina (q.b.)
★ olio extravergine di oliva (q.b.)

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#sgombro #limone #rosmarino
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MUSICA
Beachfront Celebration - Latinesque di Kevin MacLeod è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artista: http://incompetech.com/