顫掌顧目睭！調理你的肝，彥寬老師徒弟教你「疏肝明目功」《Health健康動起來EP 15》

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每天滑手機、盯螢幕，讓你的眼睛疲勞不適嗎？中醫觀點來看，影響「好眼力」的關鍵，除了過度用眼，與「肝」功能也有很大的關聯性！
透過練功調動氣血能量，可以調理五臟，提升修復功能。譬如肝得到調理，就能有效緩解眼睛疲勞。
趕快跟著彥寬老師徒弟「顧立群教練」在家多練「疏肝明目功」，疏通肝經、保護你的眼睛，同時還能預防近視、老花、白內障，以及疲倦、緊張、焦慮等症狀。
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