Sizden Gelenler: Enerjimiz düşükse ne yapmamız lazım?

Artık sizden gelen soruları da elimden geldiğince yanıtlamaya çalışacağım. Sizin de merak ettiğiniz, kanalımda açıklamamı beklediğiniz sorular varsa yoruma alayım :)

Yediğimiz içtiğimiz tüm besinlerin vücutta bir karşılığı var. Bu yiyecek ve içecekler zaman zaman bize pozitif yansırken, zaman zaman negatif (uykumuzun gelmesi, yorgun olmamız) olarak da yansımaktadır. Enerjm düşükse ne yapmamız lazım dediniz, ben yanıtlmaya çalıştım, buyrun bakalım :)

► Kanalıma hemen abone olmak için: http://bit.ly/DrAysegulCoruhlu

► Kimim Ben? Kanalımda Neler Olacak?:    • Видео  

Bu videoları henüz izlemediyseniz sizi buraya alalım:

► Hayatın Kaynağı: Mitokondri:    • Ne yemeliyim? | A.Ç. 8  

► Ne yemeliyim?:    • Ne yemeliyim? | A.Ç. 8  

► Alkali Beslenme Nedir?:    • Alkali Beslenme Nedir? | A.Ç. 2  

► Mide Rahatsızlıkları:    • Mide Rahatsızlıkları | A.Ç. 3  

► Bağırsak Sağlığı (Bölüm 1):    • Bağırsak Sağlığı (Bölüm 1) | A.Ç. 6  


Sağlıklı beslenme dünyasında neler oluyor? İyi enerji nedir? Nasıl sağlıklı kilo verebilirim? İyi yaşam hakkındaki bilgileri daha yakında takip etmek için:

►Instagram:   / dr.aysegulcoruhlu  
►Websitem: http://aysegulcoruhlu.com/
►Twitter:   / aysegulcoruhlu