Pesto basilic FACILE: Recette sans pignon - Bienfaits du basilic sur la santé

Dans cette vidéo je te montre comment réaliser un pesto rapidement et les méthodes de conservation pour en profiter même après l'été. Je te parle aussi des bienfaits du basilic sur la santé. Cette herbe aromatique est la préférée des français et on comprend pourquoi !

Pour découvrir le programme d'1 mois "BIEN DANS MON CORPS": https://mangermieuxpourallerbien.syst...

Pour accéder à mon carnet de recettes c'est par ici: https://mangermieuxpourallerbien.syst...

Pour télécharger 1 semaine de recettes IG bas: https://mangermieuxpourallerbien.syst...

Pour recevoir 1 Ebook EXCLUSIF de RECETTES GRATUITES IG bas: https://mangermieuxpourallerbien.syst...

Tu as envie d'améliorer ton alimentation ?
DECOUVRE de quelles façons je propose de t'aider avec un coaching sur-mesure: https://mangermieuxpourallerbien.syst...

J'accompagne les femmes désireuses de booster leur vitalité grâce à une alimentation à IG bas.
Je propose une méthode simple et douce pour les aider à intégrer une alimentation IG bas facilement dans leur quotidien. Avec des recettes savoureuses, faciles à préparer, qui éliminent doutes et hésitations. Avec mes accompagnements, elles se font plaisir, elles font plaisir à leur famille, tout en préservant la santé et la vitalité.

Si tu souffres de fatigue chronique, l'alimentation à IG bas est une solution simple et efficace pour booster ta vitalité et améliorer ton énergie vitale.
L'alimentation doit être ton premier remède, encore faut-il savoir ce qui est bon pour ton corps et ce qui ne l'est pas.
Je t'invite à aller voir sur le site: https://mangermieuxpourallerbien.fr/
Tu auras déjà quelques éléments de réponse et tu comprendras pourquoi manger IG bas est une réponse efficace à beaucoup d'inconforts et de maladies modernes.

00:00 Introduction
00:18 Générique
00:30 Recette
00:43 Ingrédients