الكنز الغذائي الذي يغفل عنه الكثيرون براعم بذور البروكلي وحبوب العدس How to grow broccoli sprouts

‏“English below”
" فلنساهم معًا في إعادة بناء مطبخي واقتناء معدات التصوير لإحياء قناتي المتخصصة بتعليم الطبخ على اليوتيوب. دعمكم سيساعدني في مواصلة إنشاء محتوى الطبخ والتعلم بعد خسارة كل شيء والذي تأثر بالأوضاع الصعبة. لنعيد بناء ما فقدناه معًا. شكرًا لكم على سخائكم ودعمكم!
للدعم 👇🏻❤️‍🩹
http://buymeacoffee.com/abeerplates ‏


‏"Extend a helping hand by joining me in rebuilding my kitchen and acquiring filming equipment to revive my YouTube channel. Your support will help me continue creating cooking and learning content that was impacted by the bad circumstance, and losing EVERYTHING. Let's rebuild what was lost together. Thank you for your generosity and support!"

Support here 👇🏻❤️‍🩹
http://buymeacoffee.com/abeerplates


‎لحياة صحية مليئة بالنشاط والحيوية🌸 ..
اجعلوا براعم الحبوب والبذور بمختلف أنواعها نظام يومي في غذائكم بإضافتها للسلطات والشوربات وك سناك خفيف بين الوجبات
‎البراعم المنبتة تحتوي على مضادات الأكسدة و عناصر جدا مهمة للجسم ..

#طريقة_تنبيت_وبرعمة_بذور_البروكلي
#طريقة_تنبيت_وبرعمة_حبوب_العدس
‏‎أهلا وسهلا فيكم أعزائي في فيديو ووصفة جديدة من قناتي #أطباق_عبير #Abeer_Plates

لو عجبتكم الوصفة ما تنسوا تغعلوا جرس الاشعارات وتشتركوا في القناة وتكونوا أول أشخاص بيشوفوا الفيديوهات القادمة ووصفاتي الجديدة
وتضغطوا على زر اللايك 👍🏻

تابعوا الفيديو لتتعرفوا كيف نصنعها بطريقة سهلة وواضحة👌🏻

‎لو ما شفتوا الفيديو السابق
طريقة عمل كرات الموز بالشوفان
   • Banana Oat Balls Healthy Breakfast/De...  

طريقة عمل التلبينة النبوية لهدوء النفس وراحة الأعصاب وذهاب الحزن👇🏻👇🏻
   • التلبينة النبوية لتقوية المناعة وعلاج...  


#طريقة_عمل_الزيتون_الأسود
‎اضغطوا هنا
   • طريقة تحضير وتخزين الزيتون الأسود بال...  

‎‏‎فيديو #ملبن_العنب_الخليلي:
‎‏   • لو عندكم عنب وسميد جربوا وصفة ملبن ال...  

‎‏‎فيديو #الصفوف_اللبنانية:
   • وصفة من لبنان السفوف اللبنانية اعملوه...  

‎‏‎فيديو #الغريبة:
   • أطيب غريبة بنكهة الهيل والفستق الحلبي  


‎‏‎قائمة وصفات تخزين الطعام على قناتي:
‎‏   • طرق تخزين الطعام  

‎‏‎المقبلات:
‎‏   • مقبلات  


‎‏#Homemade Recipes playlist
‎‏    • طرق تخزين الطعام  



‎‏‎#حلويات #موز #شوفان #كرات_الموز #حلو_الموز_بالشوفان _#حلو_صحي_وسريع #صناعة_بيتية #طريقة_تنبيت_بذور_البروكلي
‎#طريقة_برعمة_بذور_البروكلي #صحية ‎#دايت ‎#تنبيت وبرعمة بذور البروكلي وحبوب العدس لحياة صحية مفعمة بالنشاط والحيويةHow to grow broccoli sprouts
#broccoli #healthy_broccoli #healthy_recipe

‎‏‎#ملبن_العنب #خبيصة_العنب #homemade #November

‎‏‎#أطباق_عبير#recipe #cooking#delicious #Chef#سمسم#وصفة #stay_home #سهل_وسريع #أكلات_عربية #السعودية #Palestine #فلسطين #مطبخ_عربي #حلو #طبخ #ٍcooking #yummy #healthy #وصفات #وصفة #طبخاتي #حلويات #لذيذ #مطبخ #مطبخي #صحي #طعام_صحي #kitchen #video #لبنان #سوريا #الاردن #يوتيوب #وصفاتي #خليك_بالبيت #كورونا#covid-19

This Video is not sponsored. All Content is originally mine and made by this channel