Czym grozi niedobór witaminy B12? Na co pomaga witamina B12? Gdzie występuje? Normy witaminy B12.

Witamina B12 jest niesamowicie ważna dla naszego organizmu. Czym grozi niedobór witaminy B12, jakie są objawy niedoboru witaminy B12 i kto jest najbardziej na niego narażony?

Jakie są normy witaminy B12? Jak sprawdzić jej poziom w organizmie?
Na co pomaga witamina B12, gdzie występuje i jaką witaminę B12 wybrać w aptece?
Czy leczenie metforminą i innymi lekami może spowodować niedobór witaminy B12?
Czy zaleca się suplementację witaminą B12 na cukrzycę?

Na te i wiele innych pytań odpowiadamy w filmie! Zapraszamy do oglądania. :)

0:00 W dzisiejszym filmie…
0:23 Witamina B12
0:53 Na co pomaga witamina B12?
1:22 Witamina B12 - gdzie występuje?
2:10 Normy witaminy B12
2:48 Czym grozi niedobór witaminy B12? Objawy niedoboru witaminy B12
4:05 Niedobór witaminy B12 - kto jest najbardziej narażony?
4:59 Witamina B12 i metformina
6:28 Witamina B12 lek - jaką witaminę B12 wybrać?
7:32 Witamina B12 - nadmiar

Antykoncepcja i kwas foliowy - czym grozi niedobór kwasu foliowego? Na co pomaga kwas foliowy?
   • Antykoncepcja i kwas foliowy - czym g...  

Refluks, zgaga, wrzody żołądka - czy istnieje “OSŁONA NA ŻOŁĄDEK”? Fakty i mity o IPP
   • Refluks, zgaga, wrzody żołądka - czy ...  

Jak brać tabletki osłonowe? Dzielenie tabletki - MOŻNA? Jak połykać tabletki DOJELITOWE na refluks?
   • Jak brać tabletki osłonowe? Dzielenie...  

GdziePoLek znajdziecie również na:
📸 Instagramie   / gdziepolek  
👍 Facebooku:   / gdziepolek  
💡 LinkedIn:   / gdziepolek  
🕊 Twitterze:   / gdziepolek  
💃 Na TikToku:   / gdziepolek  

👉 Jeśli masz pytanie do farmaceuty - zadaj je na Zapytaj Farmaceutę na GdziePoLek: https://www.gdziepolek.pl/zapytaj-far...

Montaż: Amelia Smoczyńska

Źródła:
Zalecenia PTD 2021.
Kośmider A., Czaczyk K.: Witamina B12 – budowa, biosynteza, funkcje i metody oznaczania.