5 СПЕЦІЙ, що ЗНИЖУЮТЬ ЦУКОР (Глюкозу) у Крові | Поради Нутриціолога

З вами нутриціолог Ольга Степанова. Сьогодні ви дізнаєтесь 5 спецій, які допоможуть знизити рівень цукру (глюкози) в крові в домашніх умовах. Мої поради допоможуть тим, хто страждає на інсулінорезистентність, метаболічні процеси та інші захворювання, пов'язані з глюкозою.

Отже, серед корисних спецій - куркума, чорний кмин, кориця, імбир та шафран. А що найкраще з них підійде при підвищеному рівні глюкози, глікованого гемоглобіну та інсуліну я розкажу в цьому ролику. Приємного перегляду!

Навігація:
00:00 - Вступ
00:16 - 5 спецій, що знижують цукор (глюкозу) у крові

Обов'язково підпишіться на мій канал @Olga_Stepanova_nutritionist/ щоб знати все про здорове харчування

🔥 Отримай консультацію найкращого нутріціолога в Україні Ольги Степанової ➡️ https://olgastepanova.com.ua/
✅ Заходь на сайт і особливо почитай статті блогу! ⭐️ Там купа корисної інформації про твоє здорове харчування.